美容師を辞めたいは甘え？アシスタント・スタイリストを辞める理由と転職の判断基準する紹介

美容師を辞めたいは甘え？辞めたい理由6選

美容師を辞めたい理由は次の通りです。

給与が低い

美容師を辞めたい理由には、まず「給与が低い」ことが挙げられます。

美容師の平均年収は、一般的な平均年収よりも低い場合があります。

収入が少ないと、「お金がなかなか貯まらない」「家族を支えることが難しい」などの問題が出てくる可能性が高いです。

加えて、店舗によって仕組みは異なりますが、歩合制のケースも多いです。そのため、個人の成果によっては納得のいく額の収入を得られないことがあるでしょう。

美容師を含む「生活関連サービス業」の平均年収は398万円（※1）です。それに対し、収入を得ている人全体の平均年収は486万円（※2）となっています。

（※1,2 2025年8月時点 国税庁 令和6年民間給与実態統計調査）

ただし、生活関連サービス業には美容師以外の職業も含まれているため、注意が必要です。

ライフイベントのため

介護や結婚、出産・育児などの「ライフイベント」も美容師を辞める理由の1つです。

生活環境に変化が訪れることで、引っ越す必要が出てくる場合があります。そのため、現在の職場に通えなくなってしまうケースが考えられます。

また、家族のお世話をすることで美容師の仕事に割ける時間がなくなってしまう可能性も高いです。

例えば、親の介護をするにあたって、実家が現在の職場と離れている場合に引っ越し・退職を決断することがあるでしょう。

長時間の労働が疲れた

美容師を辞めたい理由には「長時間の労働が疲れた」といったことも挙げられます。

美容師は残業が多い傾向にあり、休暇も取りづらい場合があります。それに加えて、立って接客・作業をする時間が長いことで疲労が溜まりやすいです。

一例を挙げると、美容院の営業が終了した後も清掃など片付けに時間をかけることがあります。

また、美容師でもアシスタントをしている時であれば、閉店後にカットの勉強や練習をする場合が多いです。

人間関係のトラブル

「人間関係のトラブル」も美容師を辞めたい理由だと言えます。

美容院は、店舗にもよりますが基本的に1店舗あたりのスタッフ数が少なめです。

したがって、人間関係でトラブルが起きると解決が難しかったり、その場に居づらくなってしまったりします。

他の職業のように「部署を変更してもらう」といった解決方法も取りづらいため、辞めてしまうケースが多いでしょう。

例えば、店舗にスタッフが4人のみの場合、1人の同僚と険悪な関係になってしまうと現場での円滑な意思疎通が難しくなってしまいます。

健康上続けられなくなった

美容師を辞めたい理由として、「健康上続けられなくなった」ことも挙げられます。

美容師は長い時間立って仕事をすることが多いです。そのため、身体的に大きな負担がかかることもあります。

また、休みづらく残業が多いといった職場環境によって心身の状態が悪くなってしまう可能性があります。

身体を壊しても、休みが取りづらいことでなかなか治すことができない、といった事態も起こり得るでしょう。

例として、立って仕事を続けた結果、腰を痛めてしまい毎日の仕事がストレスになるケースが考えられます。

他の仕事も経験してみたくなった

さらに、「他の仕事も経験してみたくなった」ことも美容師を辞めたい理由の1つです。

「とりあえず美容師になった」などの場合、働いているうちに別の業界へ興味が出てくることがあります。また、将来に向けてキャリアアップをしてみたいと考える人もいるでしょう。

例えば、アシスタントをしており、なかなかスタイリストになれないという場合に美容師の仕事への意欲が低下してしまうことがあります。

その際、美容師とは全く異なる業界を経験し活躍したいと思う可能性が高いです。

【2026年最新】美容師を辞めたいと感じている方の声を紹介

実際に、美容師の職を辞めたいと感じる声を一部紹介していきます。

FFさんの中に、美容師又は美容関係の職業の人居ないかな
社会人２年目美容師、最近辞めたいです😭

— yuu👧🏻 (@yin_u_u) April 22, 2026

美容師を辞めた人の割合

美容師を辞めた人の割合として次の内容を見ていきましょう。

初職就業期間

美容師の初職就業期間は、1～5年（※1）の場合が多いです。中でも、3年（※2）ほどで辞めてしまう人が目立ちます。

新卒で美容院に就職しても、店舗によってはアシスタントとして長い時間・少ない収入で働かなければならないケースがあります。

また、勤務の時間とは別にカットの練習なども必要です。そのため、アシスタントを1～3年続けていると業務の多さに耐えられず辞めたくなってしまう人が出てきます。

美容師の初職就業期間の細かい内訳は、1年以上3年未満が27.2％（※3）、3年以上5年未満が20.0％（※4）です。

（※1~4 2025年10月時点 株式会社リクルート 2025年美容サロン就業実態調査）
（※1~4 ただし、調査対象は美容師の免許を保有しており学校を卒業した後の初職が美容師の者）

 

離職率

美容師の離職率は、他の業界と比較して高めであると言えます。

実際に美容師として働くことで、収入や勤務時間などの労働条件が自分に合わず辞めてしまう人がいます。また、健康上の理由で仕方なく美容師を辞めてしまうケースも多いです。

「金融業・保険業」の離職率が8.0％（※1）であるのに対し、美容師などの「生活関連サービス業・娯楽業」の離職率は19.0％（※2）と高くなっています。

（※1,2 2025年8月時点 厚生労働省 令和 6年雇用動向調査結果の概況）

ただし、生活関連サービス業・娯楽業は美容師のみを指しているわけではないため、注意が必要です。

美容師のアシスタント・スタイリストを辞める際の判断基準

美容師のアシスタント・スタイリストを辞める際の判断基準は次の通りです。

転職した場合に今の不満が解決されるか

美容師のアシスタント・スタイリストを辞める際の判断基準には、「転職した場合に今の不満が解決されるか」という点が挙げられます。

「転職した場合に今の不満が解決されるか」という点で判断をしないと、転職をしても同じような不満・悩みを持ってしまう可能性があるでしょう。

そのため、美容師を辞めたことや転職活動をしたことが無駄になってしまう可能性があります。

また、現在の環境から逃れたい一心で「転職先のどのような部分が不満の解決に繋がるのか」などを考えず感情的に転職をしてしまうと、転職の軸がぶれてしまいやすいです。

結果として、転職した後に「自分とは合わない」などと後悔してしまうことがあります。

長時間の労働で疲弊しており美容師を辞める場合、転職先の労働環境・残業の多さなど詳細な部分まで確認しておくと良いです。

在職中に現状を変えられないか

「在職中に現状を変えられないか」という点も、美容師のアシスタント・スタイリストを辞める際の判断基準です。

転職には「勤続年数が0年となるため受けられない福利厚生がある」、「年収が下がってしまう」などの危険性もあります。

したがって、在職中に現状を変えられないか模索することで、リスクをなるべく減らしつつ不満の解決ができる可能性があります。

同僚の、勤務中の自分に対する態度で悩んでいる場合、店長に相談をしてみるなどの行動を取ることも1つの手段です。

ただし、美容師を辞めたいと考えている原因や自分の状態によっては、退職・転職をした方が良いケースもあるため、慎重に考えることが大切です。

転職後に後悔することはないか

美容師のアシスタント・スタイリストを辞める際の判断基準として「転職後に後悔することはないか」ということも挙げられます。

一時的な感情で退職や転職を決断してしまうと、転職した後で美容師として働くことの良さに気づいてしまうなど後悔することがあるでしょう。

転職してから後悔をしても、現在の職場には戻れない可能性が高いです。

アシスタントをしている時に美容師を辞める決意をしても、転職後に「美容師を続けておけば技術が身についていた」「美容師免許が無駄になった」などの後悔をする場合があります。

美容師が辛く辞めた後のキャリア

次に紹介するのは、美容師が辛く辞めた後のキャリアの例です。

美容師を他の美容院で継続

美容師が辛く辞めた後のキャリアには「美容師を他の美容院で継続する」という選択肢があります。

美容師から美容師への転職であれば、自分の技術や経験を活かしやすいです。

また、美容院は店舗によって福利厚生や労働条件が異なります。そのため、店舗を変更することで不満が解消され、国家資格や身に着けた技術・経験も無駄にならずに済む可能性が高いです。

「現在働いている美容院では有給休暇を取りづらい雰囲気がある」という場合、別の美容院へ転職をすると問題解決に繋がるケースがあるでしょう。

ただし、美容師を辞める理由が仕事内容など「美容師」そのものに関する不満であると、別の美容院へ転職をしても長続きしない可能性があるため、注意が必要です。

前職と関係のない民間企業へ就職

「前職と関係のない民間企業へ就職」することも美容師が辛く辞めた後のキャリアの1つです。

美容師の仕事が自分に合わないといった場合、異なる業界へ挑戦してみることで理想の働き方ができるようになる可能性があります。

中には、美容師時代に培った経験を活かせる業界も存在します。例えば、美容師時代の接客経験を活かして飲食店へ転職をするなどの道があるでしょう。

ただし、美容師とは関係のない民間企業に就職する場合、基本的に一から実績を上げていく必要があるため慎重に検討することが重要です。

前職の知識を活用してアパレル・美容系の職で働く

美容師が辛く辞めた後のキャリアには「前職の知識を活用してアパレル・美容系の職で働く」ことも挙げられます。

美容師の知識や美容師免許を必要とする職業は、美容師以外にも多く存在します。美容師免許は国家資格であるため、活用しやすいです。

美容師の知識や美容師免許を活用して働ける職業の例は以下の通りです。

美容師の知識・経験を活かして転職をしたい場合、美容系の求人を多く保有している転職エージェントを利用してみるのも良いでしょう。

美容師を辞めたい場合におすすめの転職エージェント

リクルートエージェント

出典：リクルートエージェント

リクルートエージェントとは

リクルートエージェントは総合型の転職エージェントです。大手の株式会社インディードリクルートパートナーズが運営しているため、美容師を辞めたいと考えている場合に安心感を持ちつつ利用しやすいと言えます。

リクルートエージェントでの転職活動がおすすめの人

リクルートエージェントで転職活動するメリット

リクルートエージェントには非公開求人が多数用意されています。

したがって、現在勤めている美容院の労働環境が悪いため、次は自分の希望条件によりマッチしている企業に就職したいといった場合に利用しやすいです。

また、リクルートエージェントに所属しているキャリアアドバイザーは、様々な業界の転職事情に詳しい傾向にあります。

そのため、美容師の経験や技術を活かして転職をしたい時に、自分に合ったサポートや求人の紹介をしてもらえる可能性が高いです。

リクルートエージェントには33万件以上（※1）の非公開求人と72万件以上（※2）の豊富な公開求人が掲載されています。

（※1,2 2025年10月時点 公式サイト記載）

加えて、キャリアアドバイザーは面接の練習や履歴書の添削のほか、目指している業界の分析をしてくれることがあります。

リクルートエージェントで転職活動するデメリット

（※2025年10月時点 公式サイトに記載）

（※2025年10月時点 公式サイトに記載）

リクルートダイレクトスカウト

出典：リクルートダイレクトスカウト

リクルートダイレクトスカウトとは

リクルートダイレクトスカウトは株式会社インディードリクルートパートナーズが提供している総合型転職支援サービスの1つで、美容系の求人も豊富です。

リクルートダイレクトスカウトでの転職活動がおすすめの人

リクルートダイレクトスカウトで転職活動するメリット

リクルートダイレクトスカウトは、主にハイクラス向けの求人を取り扱っています。

そのため、現在働いている美容院での収入に不満がある場合、不満の解消ができる転職先を見つけられる可能性があります。

加えて、リクルートダイレクトスカウトの「スカウト機能」を使えば、美容師をしており多忙な時でも休憩時間などを活用して転職活動をしやすいです。

リクルートダイレクトスカウトでは、18万件以上（※）の年収800万円～2,000万円の求人から転職先を検討できます。

（※2025年10月時点 公式サイトに記載）

また、スマホで必要事項を入力するのみで企業からのスカウトメールを受け取れる可能性が高いです。

リクルートダイレクトスカウトで転職活動するデメリット

（※2025年10月時点 公式サイトに記載）

doda

出典：doda

dodaとは

dodaはパーソルキャリア株式会社が提供している総合型の転職エージェントで、細かい労働条件から美容師の経験が活かせる求人を検索することも可能です。

dodaでの転職活動がおすすめの人

dodaで転職活動するメリット

dodaには自己分析の手助けをしてくれるツールが多数あります。

したがって、「漠然と美容師を辞めたいが転職後のビジョンがない」といった方でも、転職先を見つけるきっかけを得られる場合があるでしょう。

dodaには、自分にどのような勤務形態がマッチしているかを探る「キャリアタイプ診断」や自分のPRできる点がわかる「自己PR発掘診断」などが搭載されています。

また、転職を経験した人へのインタビューも掲載されているため、目を通すことで転職の計画や見通しを立てやすくなると言えます。

dodaで転職活動するデメリット

（※2025年10月時点 公式サイトに記載）

BeAle

BeAleとは

BeAleは、株式会社ルミネクスによって運営されている美容業界に特化した転職サイトです。

BeAleでの転職活動がおすすめの人

BeAleで転職活動するメリット

BeAleを利用すると美容業界への転職に必要な知識を得ることができるため、転職は始めてだという場合でも安心感を持ちやすいです。

例えば、美容業界における「履歴書マニュアル」や「面接マニュアル」に目を通せます。

また、美容の「施術」別に求人を検索することもできるため、「転職は初めてでも美容の知識自体は豊富である」といった場合に使いこなせる可能性が高いです。

BeAleで転職活動するデメリット

（※2025年10月時点 公式サイトに記載）

美容師をトラブルなく辞めるための方法

できるだけ早めに退職の意思を伝える

美容師をトラブルなく辞めるための方法として「できるだけ早めに退職の意思を伝える」ことが挙げられます。

突然「数週間後に退職をしたい」と申し出てしまうと、残ったスタッフに美容院を運営する上での負担がかかってしまう可能性が高いです。

そのため、「こちらの迷惑や負担を考えていない」などマイナスの印象を持たれてしまう場合があるでしょう。

退職の意思を伝えるのが遅くなると、仕事の引継ぎや人手の補充をする時間が取れないなど美容院の運営が困難となってしまいます。

退職の意思は数カ月～半年ほど前に店長や上司へ伝えることがベターです。

退職理由はポジディブに伝える

「退職理由はポジティブに伝える」ことも美容師をトラブルなく辞める方法だと言えます。

マイナスな退職理由を店長などに伝えてしまうと、支援や改善を提案され退職を止められてしまう可能性が高いです。

また、在籍している美容院の悪い点を伝えることになるため、店長・上司との関係が険悪になるケースもあるでしょう。

マイナスな退職理由でもポジティブに言い換えることで、退職を止められづらくなり転職後の活躍を祈ってもらえる場合があります。

現在働いている美容院に「残業が多くプライベートの時間がない」という不満があり退職するケースを考えてみます。

こういった不満は、「他の業界に挑戦したいと考えており、知識をつけることに時間を使いたい」などと言い換えてみると良いです。

退職理由と共に、引継ぎの計画やこれまでのお礼など相手に配慮した言葉を添えることもポイントです。

現職への愚痴・不満は言わない

美容師をトラブルなく辞める方法には「現職への愚痴・不満は言わない」ことも挙げられます。

現職への愚痴や不満を言ってしまうと、表面上は「改善をする」と退職を止めておきつつ、こちらが退職を考え直しても一向に改善をしないなどの対応をされることがあります。

そのため、店長や上司との関係が悪くなってしまう可能性も高いです。

美容院への愚痴や不満があっても、本音を伝えない・無難な理由を言うなどの対応をすると良いです。

美容師を辞める場合の注意点・転職の成功のコツ

転職エージェントを利用する

「転職エージェントを利用する」ことは美容師を辞めて転職をする際の成功のコツだと言えます。

転職エージェントを利用すると、在籍しているアドバイザーが転職の支援や手続きの代行を行ってくれる場合が多いです。

そのため、美容師の仕事が忙しい時でも自分の労力を減らしつつ転職活動ができる可能性があります。

また、転職エージェントの担当者は基本的に転職事情に詳しく、美容業界にも精通していることがあるため、サポートによって選考を有利に進められるケースがあるでしょう。

転職エージェントを利用すると次のようなサポートをしてもらえることが多いです。

転職エージェントによって良さやサポート内容が異なるため、よく調べてみると良いでしょう。

在職中に転職活動を行う

「在職中に転職活動を行う」ことも、美容師を辞める場合の注意点・転職の成功のコツとして挙げられます。

美容師を辞めてから転職活動を始めてしまうと、働いていない期間が長くなるほど選考において不利になってしまいやすいです。

また、転職が決まるまでは基本的に収入がないため、経済的に苦しい状態が続いたり転職活動にかかる費用を用意しづらくななったりすることがあります。

したがって、美容師の仕事が終わった後など現職の合間を縫ってコツコツと転職活動を進めることがベターです。

ただし、仕事と並行して転職活動を行うと大きな負担がかかってしまう可能性もあるため、転職エージェントをうまく利用することも大切です。

退職をしたい時期から逆算して早めに転職活動を行うことがおすすめだと言えます。

転職活動を行っていることを同僚には伝えない

美容師を辞める場合の注意点として「転職活動を行っていることを同僚には伝えない」ことが挙げられます。

同僚に転職活動を行っていることが伝わってしまうと、「結局美容師を辞めてしまう人には仕事を頼みづらい」などと思われてしまうことがあります。

加えて、周りの上司や店長などにも間接的に伝わり、職場が険悪な雰囲気になったり退職を止められたりするリスクが高まりやすいです。

どうしても同僚に美容師を辞めることを言いたい場合は、転職活動や上司への報告が終わってからなどタイミングを見計らうことが重要です。

希望条件に優先順位をつけておく

美容師を辞める場合の注意点・転職の成功のコツには「希望条件に優先順位をつけておく」ことも挙げられます。

希望条件が多かったり、複数の希望条件を全て満たす企業を探そうとしたりすると、転職先の選択肢が少なくなってしまう可能性が高いです。

さらに、転職エージェントを利用して美容師から転職をする場合、希望条件に優先順位がつけられていないことで求人の紹介数が減ってしまうケースがあります。

「現在美容師をしており、長時間の労働が辛いため残業が少ない企業へ転職したい」「現在よりも収入を増やしたい」など条件を書き出してから順位をつけていくと良いでしょう。

自分が転職において何の不満を解消したいか、何を目的として転職をしたいか、など時間をかけて考えてみることが大切です。

美容師辞めたいに関するよくある質問

美容師を辞めて良かったという人はいる？

美容師を辞めて良かったという人は存在します。仕事を辞めることで解決する問題や悩みはあるでしょう。

例えば、次のような理由で美容師を辞めて良かったと感じる人がいます。

ただし、美容師を辞めて後悔してしまった人もいるため、辞めるか迷っている場合は慎重に検討することがおすすめです。

辞めたいと言えない場合はどうしたらいい？

美容師を辞めたいと言えない場合の対応方法は、辞めたいと言えない原因によって異なります。

原因別の対応方法の例は以下の通りです。

転職先が未定	・休日を利用して早めに転職活動を行う ・転職エージェントなどを利用しつつ、内定をもらってから美容師を辞める相談をする
辞めた後、残ったスタッフに負担がかかることへの不安感がある	・数カ月～半年ほど前から退職の希望を伝え、美容院が余裕を持って人員を補える時間を作る
店長や上司、同僚からの反応が怖い	・相手を思いやりつつ丁寧に退職希望を伝える ・ポジティブな退職理由を言う ・時間に余裕を持って美容師を辞めることの相談をする

長い時間美容師を辞めたいと言えないでいると、心身の健康状態が悪くなってしまったりキャリアアップをするチャンスを逃してしまったりします。

したがって、対応方法を模索しつつ早めに辞めることを切り出すことが大切です。